NAŠE NEJBLIŽŠÍ AKCE

Intenzivní kurz jógy večerní
Yoga 4 everybody I 10 týdnů | 2400 kč
Intenzivní kurz jógy dopolední
Yoga 4 everybody I 10 týdnů I 2400 kč
Intenzivní kurz jógy ranní
Yoga 4 everybody I 10 týdnů I 2400 kč

Všechny kurzy jógy, workshopy a akce u nás ve studiu pro vás pečlivě připravujeme

a plánujeme tak, abyste si je opravdu užili a obohatili vaší praxi. Specializujeme se na jógu pro začátečníky, na kurzy pro instruktory jógy nebo na intenzivní kurzy jógy, s výukou v Praze.

Máme pravidelná školení a setkání lektorů na, kterých společně cvičíme a neustále se rozvíjíme. Neboť cesta jógy je cestou bez konce a jen učitel, který toto ví má co předávat.

FIRST WORK SMART THEN WORK HARD.

Y4

SPECIAL

KRÁTKÉ  WORKSHOPY

KURZY

Mon, Oct 19
Yoga 4 everybody I 10 týdnů | 2400 kč
Intenzivní kurz jógy večerní
Propracovaný systém výuky, který postupně rozvíjení fyzickou sílu 💪🏻, mentální rovnováhu 🙏🏻 a vnitřní sebekázeň.☝🏻Čímž velmi brzy pocítíte výsledky na všech úrovních a budete vědět jak na domácí praxi.
Wed, Oct 21
Yoga 4 everybody I 10 týdnů I 2400 kč
Intenzivní kurz jógy dopolední
Propracovaný systém výuky, který postupně rozvíjení fyzickou sílu 💪🏻, mentální rovnováhu 🙏🏻 a vnitřní sebekázeň.☝🏻Čímž velmi brzy pocítíte výsledky na všech úrovních a budete vědět jak na domácí praxi.
Fri, Jan 15
Yoga 4 Everybody | 11 víkendů | 19500 kč
Akreditovaný kurz - Instruktor jógy
Kurz instruktora jógy pořádaný Yoga 4 Everybody je víkendový kurz pro budoucí lektory, se zaměřením na Hatha jógu, Fyzio jógu, Vinyasa jógu a jógovou specializaci, jako je jóga pro těhotné nebo pro seniory. Po jeho absolvování získáte osvědčení o rekvalifikaci MŠMT a můžete se stát jedním z nás. 💙
Wed, Oct 21
Yoga 4 everybody I 10 týdnů I 2400 kč
Intenzivní kurz jógy ranní
Propracovaný systém výuky, který postupně rozvíjení fyzickou sílu 💪🏻, mentální rovnováhu 🙏🏻 a vnitřní sebekázeň.☝🏻Čímž velmi brzy pocítíte výsledky na všech úrovních a budete vědět jak na domácí praxi.
 

WORKSHOPY

Sat, Mar 06
Yoga 4 Everybody I workshop I 690 kč
Ženská síla a Pánevní dno
Málo se o něm mluví a ještě méně se o něm ví. 🌸 Řeč bude o oblasti ženského pánevního dna. O tom, že síla jenž je ukrytá v této oblasti, vám přinese hlubší propojení s vaší vnitřní ženou, ale také o tom, jak tato část působí na naši plodnost, menstruaci nebo inkontinenci.🌼
Sun, Nov 22
Yoga 4 everybody I workshop I 350 kč
Vinyasa MasterClass jako z Indie II.
Lekce vhodná pro studenty praktikující dynamičtější styly jógy se znalostí pozic a pozdravů slunci. Vhodné i pro mírně pokročilé, kteří se nebojí výzev. 
Sun, Nov 15
Yoga 4 everybody I workshop | 490 kč
Jak na stojky?
🤸‍♂️ Budeme se stavět na hlavu 🙆‍♀️ na ruce 👐 i na předloktí 💪🏻 a pokud nevíš kde začít nebo jak na to... Nevěš hlavu, ale prostě se na ní přijď s námi postavit 😉
Sun, Oct 25
Yoga 4 everybody I workshop I 490 kč
Pozdravy slunci A a B poctivě
Přijďte zažít pozdrav trochu jinak, nejen jako součást jógové lekce na zahřátí, ale jako samostatnou a nejzákladnější praxi, ve které je obsaženo vše. ❣️
Sun, Oct 18
Yoga 4 Everybody I workshop I 390 kč
Body & Mind Restart s dárkem
Lekce je vhodná pro každého, kdo si přeje zažít plnohodnotný odpočinek pro tělo i mysl. A také pro toho, kdo ještě neumí úplně odpočívat a rád by se to naučil. ➕ k workshopu obdržíte dárek 👉🏻 Pohankový relaxační polštářek na oči.
Sun, Oct 04
Yoga 4 Everybody I workshop I 490 kč
Základní jógové pozice z pohledu FYZIO jógy - Stojné pozice s uzavřenou pánví
Stojné pozice s uzavřenou pánví jsou skvělé na protažení v oblasti třísel, kyčlí a ramen. Ty jednodušší jsou skvělé pro pochopení nastavení pánve a ramen, které pak můžeme využít v náročnějších ásanach. Tyto pozice zahřívají celé tělo a posilují svaly, učí nás výdržím a balancím.
 
 

PRO LEKTORY