BALANCE NA RUKOU
video kurz jógy

5- ti dílný seriál, ve kterém oblíbené pozice na rukou rozebereme a dáme ti pár tipů

a hlavně našich zkušeností, které ti to mohou celý proces učení velmi usnadnit.

Pojď si společně s námi užít krátké, přesto intenzivní lekce, které ti obrátí život vzhůru nohama.

 

Kurz je vhodný pro každého, kdo je zvyklý na dynamičtější jógu či jiná silová cvičení

Kurz se nese v rychlejším tempu a předpokládá se, že tedy nejste úplný jógový začátečník 

Kurz je vhodný pro každého bez větších zdravotních omezení