main logo black spaced

yoga 4

Symbolika čísla 4 je u nás ve studiu významnější, než se na první pohled může zdát. 4 je číslo vesmírného řádu, čtyř světových stran (nebo dříve čtyř větrů), čtyř ročních období, čtyř měsíčních fází a čtyř významných bodů oběhu slunce, bodu jarního a podzimního a dvou slunovratů. Proto můžeme čtyřku hledat tam, kde jde o celý svět nebo celý vesmír. Také Buddha hlásal čtyři základní svaté pravdy, čtyři stupně sebe-ponoření na cestě k extázi.

4 elementy

Čtyři elementy jako symbol čtyř hlavních pilířů nás samotných, čtyř hlavních živlů v horoskopu - oheň, země, vzduch, voda.

Tak jako v hinduismu až ve chvíli, kdy dojde k propojení člověka (Átmá) a vesmírné energie (Bráhmá), dojde k vymanění se z koloběhů životů, ze Samsáry. Tedy dokud budeš zaměřovat svoji pozornost pouze na jeden element, na jeden směr a nedokážeš se vnímat jako součást celku. Do té chvíle budeš obcházet kruh od začátku do konce.

dot-02-02-02.png
dot-02-02-02.png

BODY

4 světové strany

dot-02-02-02.png
dot-02-02-02.png

TĚLO

BODY

dot-02-02-02.png

Je jedno, jakým směrem se vydáš, zda na sever či na jih. Zda se při své praxi vrhneš nejprve na záklony nebo předklony. Vždy ale dojdeš k jedinému cíli, ke svému středu, k místu odkud si vyšel. Tam je tvůj kompas, tam hledej cestu.

dot-02-02-02.png

MIND

dot-02-02-02.png

POZNEJ SVÉ TĚLO V 10 TÝDNECH

S INTENZIVNÍM KURZEM JÓGY

POZNEJ SVÉ TĚLO V 10 TÝDNECH

S INTENZIVNÍM KURZEM JÓGY

4 roční období

dot-02-02-02.png

MIND

dot-02-02-02.png

MYSL

dot-02-02-02.png

Stejně tak, jako sama přicházejí roční období, jednou dříve a jindy později, takový je tok myšlenek a nálad. Přirozený koloběh je daný a sebevětší pílí jej nelze ovlivnit. Přijmi ho, uvolni se a nech plynout v přirozeném rytmu. Pěstuj v sobě umění být tichý a sám.

3-23.png
dot-02-02-02.png
dot-02-02-02.png

BREATH

4 měsíční fáze

dot-02-02-02.png

BREATH

dot-02-02-02.png

DECH

dot-02-02-02.png

První byl nádech, když si přišel na svět, a poslední bude výdech, až vše opustíš. Úplněk a novoluní jsou dva vrcholy cyklu, stejné jako zadržení dechu mezi nádechem a výdechem, jediný moment, kdy se můžeš potkat sám se sebou.

4-23.png
dot-02-02-02.png

JOY

dot-02-02-02.png

4 body oběhu slunce

dot-02-02-02.png

RADOST

dot-02-02-02.png

JOY

dot-02-02-02.png

Dostal ses do srdce a je to tak nádherné, tak láskyplné, že bys možná rád zůstal. Neboj se  ale odejít a radovat se i z té bolesti, odchodu, protože jedině tak můžeš z míst krásných dojít na místa ještě krásnější. 

4 everybody

STUDIO

yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
yoga4everybody
press to zoom
1/1