NAŠI LEKTOŘI A LEKTORKY
Většina lektorů, které u nás ve studiu potkáváte na otevřených lekcích, prošla naším instruktorským kurzem jógy. Byla to jógová láska bezmála na první nádech. Věříme, že jóga nejen propojuje, ale také přitahuje stejně smýšlející nadšence. A tak si občas přitáhneme jógovou duši i mimo náš kurz.
Bereme si za své předávat dále, to co jsme prožili i načerpali. Budeme vás s vděčností vést i inspirovat. Prohlubovat vaše fyzické limity i brzdit, když budete moc spěchat.
Děkujeme, že se s námi den co den vydáváte na toto nekonečné dobrodružství.
A nezapomeňte, že jsme tu kdykoliv pro vás.
S láskou všichni lektoři Y4E
Můj styl výuky:
Ve svých lekcích kladu důraz na zdravé provádění pozic tak, aby pro naše tělo i mysl byly co nejvýživnější. Snažím se poskytovat detailní instrukce a v případě potřeby dopomáhám jemným dotekem. Ze všeho nejraději předávám jógu pro zdravá záda, ve které jsem našla největší smysl a dynamickou flow, která bude vždy mou srdcovou záležitostí. Své studenty vedu k respektu k vlastnímu tělu a naslouchání vlastním individuálním potřebám, protože na podložce jsme všichni jen a jen pro sebe.
O mně:
Jsem poměrně velký introvert s ironickým smyslem pro humor. Pracuji pro IT distributora na obchodním oddělní a lektorování jógy mi v profesním životě tvoří jin k mému jangu. Miluji barevnost a proměnlivost podzimu, který nejlépe odráží mou vlastní povahu.
Když zrovna neučím v Yoga4everybody:
Jsem s manželem na výletě v přírodě či za kulturou, sedím s přáteli nad dobrým drinkem, užívám si s bráchou hudební koncert nebo trávím čas ve společnosti dobré knihy.
O čem sním:
O tom, že se mé sny někdy promění ve skutečnost.
JAKOU ÚROVEŇ LEKCE SI ZVOLIT
Nevíte si rady jakou lekci si vybrat, protože se na jógu chystáte poprvé? Nebo už se možná cítíte prozkoumávat další část na své jógové cestě. Důležité je, aby vám na lekci u nás a pak dlouho po ní bylo dobře, a to na těle i na duši.
Všechny úrovně, tvary a velikosti jsou v Yoga4everybody vítány → VÍCE ←
1
Jsem jógou zatím úplně nepolíbený
2
Jsem často ve stresu a spěchu
3
Jsem mírně pokročilý a nebojím se i trochu zapotit
4
Chci si především odpočinou, bez ohledu na mou pokročilost
5
Potřebuji speciální lekci nebo individuální přístup
6
Rád objevuji nové výzvy a prozkoumávám možnosti