Yin Yang jógová Terapie
pá 07. 10.
|workshop | 390 kč
Prodloužená lekce, kde budete moci ochutnat skloubení jinové a jangové energie, která je základem rovnováhy a harmonie v každém z nás. Bez jinu není jang a bez jangu není jin. Obě síly se vzájemně doplňují.
ČAS A MÍSTO
07. 10. 2022 18:00 – 20:00
workshop | 390 kč, Jungmannova 22/9, Nové Město, 110 00 Praha-Praha 1, Česko
POPIS KURZU / WORKSHOPU
Yin Yang jógová Terapie Speciální prodloužená lekce, kterou vás provede skvělá Daniela Příborská Jaká lekce bude?
✔️ Prodloužená lekce, kde budete moci ochutnat skloubení jinové a jangové energie, která je základem rovnováhy a harmonie v každém z nás. Bez jinu není jang a bez jangu není jin. Obě síly se vzájemně doplňují.
✔️ Lekce bude kombinací hatha jógy a jinové jógy. Hatha jóga je původním stylem jógy, která v sobě harmonicky propojuje pohyb s klidem. Plynulé přecházení do jednotlivých asán, ve kterých máme čas se nadechnout a vydechnout, prožít si je a vnímat změny, ke kterým ve fyzickém a jemnohmotném těle dochází. Jinová jóga je založena na delších výdržích v asánách, díky kterým je vyvíjen příznivý tlak na fascie, pojivové tkáně a kloubní spojení. Ovlivňuje proudění energie v meridiánech a působí tak na naše zdraví a mentální stav. Bezpečné provádění jin jógy je doprovázeno využitím různých jógových pomůcek: bolsterů, bloků…