Pozdravy slunci A a B poctivě
pá 25. 3.
|mini workshop I 350 kč
Surya Namaskar, tedy pozdrav slunci je nejtradičnější jógovou sestavou. Existuje mnoho způsobů, jak ho provádět. Společně si pod drobnohledem probereme Pozdrav slunci A a B, které jsou běžnou součástí jógových lekcí. Přijďte zjistit, jak na to.
ČAS A MÍSTO
25. 3. 2022 18:00 – 26. 3. 2022 20:00
mini workshop I 350 kč, Jungmannova 22/9, 110 00 Praha-Nové Město, Česko
POPIS KURZU / WORKSHOPU
Pozdravy slunci A a B poctivě z pohledu Fyzio jógy
Surya Namaskar, tedy pozdrav slunci je nejtradičnější jógovou sestavou. Existuje mnoho způsobů, jak ho provádět. Společně si pod drobnohledem probereme Pozdrav slunci A a B, které jsou běžnou součástí jógových lekcí. Přijďte zjistit, jak na to.
Kratším workshopem vás provede Terka Kalinová.
Máme provás připraveno hned několik variant, jak Pozdrav slunci provádět. Ať už s využitím pomůcek nebo bez nich, každý si přijde na své bez ohledu na to, kolik má zkušeností. Pomůžeme vám vytvořit pevný základ a odbourat špatné návyky pohybu.
Pro koho je workshop vhodný?