yoga4everybody_foto-1-10_edited.jpg

JIN JÓGA PRO LEKTORY

Zajímá vás Jin jóga a hledáte ucelený kurz plný praktických informací?

Rádi byste tento oblíbený jógový styl předávali svým studentům tak, aby lekce dávaly smysl?

S námi zjistíte, jak učit Jin jógu osobitým, bezpečným a inspirativním způsobem.

JIN
JE
IN

Jin jóga je jemná a hluboce prospěšná praxe vyvažující běžný uspěchaný způsob života. Tento pomalý jógový směr známý pro dlouhé výdrže v pozicích získává na čím dál tím větší popularitě. Není se čemu divit, benefitů přináší hned několik. Pro povzbuzující účinky je ale velmi důležité, aby lekce byla správně sestavena a dávala ve výsledku smysl.

Víkendové školení od pátku do neděle

CERTIFIKOVANÝ KURZ JIN JÓGY PRO LEKTORY

YACEP_edited.png

Naučte se u nás vést lekce Jin jógy, po kterých se budou vaši studenti cítit jako znovuzrození. Ukážeme vám, jak na to. Součástí každého samostatného workshopu je praktický pracovní sešit se všemi probíranými pozicemi.

Kdy je nejbližší kurz: 17.-19.9.2021 nebo 3.-5.6.2022

Za kolik: 4800,- Kč

Co vás čeká na celo-víkendovém školené Jin Jógy:

Na víkendovém školení získáte účinné techniky, které vás naučí Jin jógu bezpečně předávat svým studentům. Provedeme vás skrze vyváženou kombinaci teorie a praxe. Představíme vám fyzické, energetické i psychické benefity, které v první řadě vyzkoušíte sami na sobě skrze vedenou praxi. Naučíme vás sestavovat lekce dle různé tématiky, po kterých se vy i vaši studenti budete cítit v celkové harmonii. 

 

Protože Jin jóga nejsou jen jógové pozice, otevřeme také témata jako Taoismus a Tradiční čínská medicína. 

 

Součástí kurzu je také praktický workshop na téma Mindfulness neboli všímavost. Jde o schopnost věnovat pozornost tomu, co se odehrává uvnitř nás a kolem nás v přítomném okamžiku. Kultivace všímavosti pomáhá naplno prožít jednotlivé asány a je nezbytnou součástí jógového učení.

 

Náplň lektorského kurzu

 

Teorie

  • Úvod do Jin jógy

  • Historie Jin jógy

  • Anatomie a fyziologie Jin jógy

  • Účinky z různých úhlů pohledu

  • Fascie, šlachy, tkáně, stlačení vs napětí

  • Energie Chi, meridiány, orgánové hodiny

 

Praxe

  • Vedené lekce na různá témata

  • Rozbor a diskuze k lekcím

  • Rozbor základních pozic a jejich variací

 

Metodika

  • Zásady sestavování lekce 

  • 3 zásady - TATTVY jin jógové praxe

  • Bezpečnost

  • Použití pomůcek 

  • Kontraindikace

  • Asistence

  • Způsob komunikace a vedení lekce

  • Dechové techniky

  • Použití aromaterapie

  • Témata lekce a způsob Jin & Jang

 

Rozšiřující bloky

  • Mindfulness 

    • základní principy 

    • přínosy pro tělo-mysl

    • ukázková cvičení pro vlastní praxi a pro lekci jógy

    • jak začít/prohloubit praxi mindfulness

    • Diskuze - jak jednoduše zahrnout techniky mindfulness do lekce jin jógy

  • Úvod do Tradiční čínské medicíny

 

Důležité informace

Přesná detailní osnova bude zaslána před školením. Výuka je každý den rozdělena do dvou bloků mezi kterými je přibližně hodinová pauza na oběd a to v čase 13-14. Časy jsou vždy pouze orientační a mohou se mírně odlišovat. 

Školení je certifikované Yoga Alliance jako nástavbové vzdělávání (YACEP), zúčastnit se ale mohou všichni lektoři bez nutnosti certifikace. Školení se mohou účastnit i studenti, kteří nejsou lektory a chtějí se o daném tématu dozvědět více.

 

Zájemci o certifikát Yoga Alliance

Víkendové školení Jin Jóga pro lektory je součástí je součástí YACEP - Yoga Alliance Continuing Education Provider® (nástavbové vzdělání pro certifikované lektory Yoga Alliance) a zajišťuje rozšíření 25 hod. Pro získání certifikátu je nutné absolvovat celé školení se 100% účastí. Součástí dotačních hodin je také odevzdání sestavené vlastní lekce podle zadání lektora po skončení školení. Certifikát bude vydán až po splnění těchto podmínek.

veronika-brozova_jin-joga.jpg

Veronika Brožová

Verča je jednou z nejoblíbenějších lektorek našeho studia. Její lekce Jin jógy jsou podle mnohých studentů pohlazením po duši, proto se za ní rádi vrací. Verča pravidelně prochází nástavbovým vzděláním různého zaměření, její znalosti tedy přesahují i do dalších, nejen, jógových směrů a zdravého pohybu.

Potřebujete poradit? Napište nám..

TEREZA KALINOVÁ

Education Coordinator

tereza@yoga4everybody.cz