VERONIKA BROŽOVÁ
lektorka power jógy, vinyasa jógy, jin jógy a ashtanga jógy
Můj styl výuky:
Je pestrý a hravý, někdy klidný a soustředěný, ale vždy vyvážený. Ať už mě potkáte na dynamických lekcích nebo na klidné Jin józe, vždy se snažím dát lidem prostor k tomu, být svým vlastním učitelem a naučit se poslouchat své tělo. Zároveň s lidmi pracuji na tom, aby občas opustili hranici své komfortní zóny a otevřeli se výzvám, které jógová praxe přináší.
O mně:
Jsem rodilá Pražačka, milovnice dobrého jídla a pití, mám ráda zvířata, cestování a čtení knih. Jsem věčnou studentkou jógy, praktikuji již přes 10 let, z toho 4 roky ji vyučuji.
Proč mám ráda jógu a co mě na ní baví:
Na józe mě baví mnoho věcí, ať už je to fyzická praxe, práce s dechem nebo objevování vlastních hranic. Učí mě zpomalit, pozorovat a být dobrým člověkem. Jsem toho názoru, že pravidelnou praxí může být naše praxe použita jako zbraň proti slabosti, nemoci a strachu. A myslím, že to funguje.
Oblíbené místo:
Je jich spoustu, ale mým favoritem jsou hory a vysokohorská turistika
Potkat se můžeme na těchto lekcích:
-
Středa - Vinyasa Flow Yoga 17:50 a Yin Yang Yoga 19:00 (EN)
-
Pátek - Power jóga 7:00 a Ashtanga jóga 8:15 (CZ)
-
Neděle -Power jóga 17:45 a Jin jóga 19:00 (CZ)
Budu se těšit,
Veronika