top of page
Umění záklonů – Otevři své tělo i mysl
pá 23. 5.
|speciální workshop | 550 kč
Přijďte objevit transformační sílu záklonů na našem speciálním jógovém workshopu, který je určen pro všechny úvrovně pokročilosti od začátečníků po pokročilé praktikující. Tento dvouhodinový kurz vás provede bezpečným a vědomým průběhem záklonových pozic, které nejen posílí flexibilitu vaší páteře..


ČAS A MÍSTO
23. 5. 2025 18:00 – 20:00
speciální workshop | 550 kč, Jungmannova 22/9, Nové Město, 110 00 Praha-Praha 1, Česko
POPIS KURZU / WORKSHOPU
Umění záklonů – Otevři své tělo i mysl
Přijďte objevit transformační sílu záklonů na našem speciálním jógovém workshopu, který je určen pro všechny úvrovně pokročilosti od začátečníků po pokročilé praktikující. Tento dvouhodinový kurz vás provede bezpečným a vědomým průběhem záklonových pozic, které nejen posílí flexibilitu vaší páteře, ale také uvolní nahromaděné emoce a přinese novou životní energii.
Workshopem vás provede Martina Brodská, zkušená lektorka jógy, která vás podpoří na cestě k hlubšímu propojení těla a mysli
Co vás čeká?
✔️Na úvod si povíme o fyzických a energetických benefitech záklonů
✔️Společně se jemně rozcvičíme se zaměřením na mobilitu páteře otevírání ramen a aktivaci středu těla
bottom of page