🍁 Podzimní kirtan – otevřete srdce zpěvem 🍁

Srdečně vás zveme na vůbec první kirtan do Yoga 4 Everybody

V neděli 2. listopadu v 18 hod studio rozezní pronikavé a vibrující zvuky harmonia a společný zpěv manter.

Podzim nás zve ke zpomalení a obrácení pozornosti dovnitř. Je to čas hlubší reflexe a jemného otevření srdce. Přijďte si spolu s námi zazpívat mantry, sdílet radost a energii společného zpěvu.

✨ Co je kirtan?

Kirtan je hudební a meditační praxe, při které se zpívají mantry formou „call-and-response“ – tedy střídavého opakování mezi vedoucím a skupinou. Je to prostor, kde se hudba, vibrace a hlas propojují a vytvářejí společnou energii, která dokáže otevřít srdce a zklidnit mysl. Nemusíte mít žádné zkušenosti se zpěvem ani s mantrami, není potřeba nic znát předem. Stačí přijít a nechat se nést. Zpěvníček manter od nás dostanete přímo na místě, takže se můžete snadno přidat, nebo jen v tichosti naslouchat.