Kurz jógy pro začátečníky
čt 14. 10.
|Yoga 4 Everybody I 10 týdnů I 2100 kč
Jóga je pro každého bez ohledu na věk, pohlaví, …. nebo to, zda si dosáhnete na špičky prstů u nohou.🙃 Ucelený kurz, který je ideální průpravou pro začínající jogíny: pro všechny, jenž jsou v józe úplnými nováčky, ale i pro ty, co už s jógou nějaké zkušenosti mají.
ČAS A MÍSTO
14. 10. 2021 17:00 – 16. 12. 2021 18:00
Yoga 4 Everybody I 10 týdnů I 2100 kč, Jungmannova 22/9, New Town, Prague, Czech Republic
POPIS KURZU / WORKSHOPU
Kurz jógy pro začátečníky
CENA 1890,- zvýhodněná cena pro Early Bird (platí do 31.8.2021) od 1.9. cena 2100,-
Jóga je pro každého bez ohledu na věk, pohlaví, …. nebo to, zda si dosáhnete na špičky prstů u nohou.🙃 Nemějte strach, jóga není jen pro "ty ohebné". Pružnější a vitálnější tělo přichází právě s pravidelnou praxí.
Ucelený kurz, který je ideální průpravou pro začínající jogíny: pro všechny, jenž jsou v józe úplnými nováčky, ale i pro ty, co už s jógou nějaké zkušenosti mají, ale chtěli by získat ucelenější přehled.
Čeká Vás 10 navazujících lekcí, kdy každá z nich bude zaměřená na něco nového. Začneme od úplných základů a krůček po krůčku budeme prohlubovat především jógovou praxi ásan (=cvičení), ale také se dozvíme něco málo z filozofie jógy, naučíme se jak zklidnit mysl a odbourávat stres.