Jóga pro ženy - uzavřený kurz
út 31. 1.
|8 týdnů kurz | 2300 kč
To, že má jóga blahodárný vliv na naše tělo a duši je všeobecně známo. V tomto kurzu ale půjdeme víc do hloubky, do samé podstaty ženské energie ukryté v pánevním dnu, energie, kterou chceme podpořit a dát tak našemu tělu sílu, zdraví a vitalitu. Z lekcí budete odcházet protažené, posílené, rozzářen
ČAS A MÍSTO
31. 1. 2023 15:30 – 16:30
8 týdnů kurz | 2300 kč, Jungmannova 22/9, Nové Město, 110 00 Praha-Praha 1, Česko
POPIS KURZU / WORKSHOPU
Jóga pro ženy - uzavřený kurz Pro lepší hormonální stabilitu, vitalitu, krásu a zdraví 🪷 S Kačkou Janebovou, která se specializuje na jógu pro ženy. To, že má jóga blahodárný vliv na naše tělo a duši je všeobecně známo. V tomto kurzu ale půjdeme víc do hloubky, do samé podstaty ženské energie ukryté v pánevním dnu, energie, kterou chceme podpořit a dát tak našemu tělu sílu, zdraví a vitalitu. Z lekcí budete odcházet protažené, posílené, rozzářené a plné energie. Čemu se budeme v kurzu věnovat?
Tento kurz je vhodný pro ženy jakéhokoliv věku i bez předchozích zkušeností s jógou a vzhledem k tomu, že se budeme seznamovat s pánevním dnem i se cviky z hormonální jógy, je vhodný pro ženy, které trápí např. bolestivá či nepravidelná menstruace, problémy s otěhotněním, cysty na vaječnících, pre-menopauza, menopauza či diastáza.
Budeme praktikovat také pozice proti stresu, cviky na podporu kvality pokožky a podpory růstu vlasů a vyzkoušíme i face jógu pro omlazení…