top of page
Jóga Nidra pro sladké usínání
pá 07. 11.
|za cenu běžné lekce I páteční speciál
Na začátku, než se necháme ukolébat jógovým spánkem (Jóga Nidrou), se naladíme jemnou úvodní meditací, na kterou plynule navážeme jemným večerním jógovým protažením po náročném dni. Přičemž se na zaměří na uvolnění napětí v našem těle tak, abychom se v druhé části lekci mohli ponořit do hluboko...
Přihlašování uzavřeno
Zobrazit další události
bottom of page