Praktický a intenzivní kurz, který je ideální volbou pro všechny maminky, které se chtějí dostat zpátky do formy bezpečně a efektivně. Podrhly svou sebelásku a péči o sebe samotné. ❤️ Včetně mini skript s průpravnými cviky pro domácí cvičení. Maminky cvičí a děti si hrají nebo se zapojují do cvičení