VENDULA PROKORÁTOVÁ

lektorka jógy

1/1

Můj styl výuky:

Se vyvíjí jako já sama a odvíjí se od mé psychické pohody, proto může být lekce někdy náročnější a jiný den pomalejší a klidnější. Ráda učím jemnější styly jógy při kterých se více navnímáme na svůj dech a tělo. Při lekcích kladu důraz na to, že každý děláme v danou chvíli to, co je nám příjemné a proto nezasahuji tolik do praxe. Věnuji delší čas relaxaci a při ní ráda využívám muzikoterapii, afirmace a vonné essence.

O mně:

Moje vášeň je poznávat život a sama sebe. Zkoumat a učit se, co mi život nabízí a jóga mi to umožňuje.

Proč mám ráda jógu a co mě na ní baví:

Jóga je můj životní styl. Je pro mě ve všem. Jak se chováme, jak se oblékáme, jak mluvíme. Jóga je pro mě cesta, která mi přináší sílu, jistotu a svobodu. Okouzlila mě svým propojením duše a těla nenásilím a tím, že se v ní nesoutěží.

Když zrovna neučím v Yoga4everybody:

Tak mě můžete najít někde v přírodě, ráda cestuji a objevuji nová místa, nebo odpočívám doma s knížkou a čajem v ruce.

 

Oblíbené místo:

země

 

O čem sním:

Aby všichni lidé viděli srdcem.  

 

Každé pondělí v 16:45 hodin se můžete těšit na hravou Flow jógu se mnou.

Namasté,

Vendula

Láska je největší léčivou silou.