top of page
shutterstock_664857430.jpg
main logo black spaced

yoga 4

Symbolika čísla 4 je u nás ve studiu významnější, než se na první pohled může zdát. 4 je číslo vesmírného řádu, čtyř světových stran (nebo dříve čtyř větrů), čtyř ročních období, čtyř měsíčních fází a čtyř významných bodů oběhu slunce, bodu jarního a podzimního a dvou slunovratů. Proto můžeme čtyřku hledat tam, kde jde o celý svět nebo celý vesmír. Také Buddha hlásal čtyři základní svaté pravdy, čtyři stupně sebe-ponoření na cestě k extázi.

4 elementy

Čtyři elementy jako symbol čtyř hlavních pilířů nás samotných, čtyř hlavních živlů v horoskopu - oheň, země, vzduch, voda.

Tak jako v hinduismu až ve chvíli, kdy dojde k propojení člověka (Átmá) a vesmírné energie (Bráhmá), dojde k vymanění se z koloběhů životů, ze Samsáry. Tedy dokud budeš zaměřovat svoji pozornost pouze na jeden element, na jeden směr a nedokážeš se vnímat jako součást celku. Do té chvíle budeš obcházet kruh od začátku do konce.

1-23.png
dot-02-02-02.png
dot-02-02-02.png

BODY

4 světové strany

dot-02-02-02.png
dot-02-02-02.png

TĚLO

BODY

dot-02-02-02.png

Je jedno, jakým směrem se vydáš, zda na sever či na jih. Zda se při své praxi vrhneš nejprve na záklony nebo předklony. Vždy ale dojdeš k jedinému cíli, ke svému středu, k místu odkud si vyšel. Tam je tvůj kompas, tam hledej cestu.

2-23.png
dot-02-02-02.png

MIND

dot-02-02-02.png

POZNEJ SVÉ TĚLO V 10 TÝDNECH

S INTENZIVNÍM KURZEM JÓGY

POZNEJ SVÉ TĚLO V 10 TÝDNECH

S INTENZIVNÍM KURZEM JÓGY

4 roční období

dot-02-02-02.png

MIND

dot-02-02-02.png

MYSL

dot-02-02-02.png

Stejně tak, jako sama přicházejí roční období, jednou dříve a jindy později, takový je tok myšlenek a nálad. Přirozený koloběh je daný a sebevětší pílí jej nelze ovlivnit. Přijmi ho, uvolni se a nech plynout v přirozeném rytmu. Pěstuj v sobě umění být tichý a sám.

3-23.png
dot-02-02-02.png
dot-02-02-02.png

BREATH

4 měsíční fáze

dot-02-02-02.png

BREATH

dot-02-02-02.png

DECH

dot-02-02-02.png

První byl nádech, když si přišel na svět, a poslední bude výdech, až vše opustíš. Úplněk a novoluní jsou dva vrcholy cyklu, stejné jako zadržení dechu mezi nádechem a výdechem, jediný moment, kdy se můžeš potkat sám se sebou.

4-23.png
dot-02-02-02.png

JOY

dot-02-02-02.png

4 body oběhu slunce

dot-02-02-02.png

RADOST

dot-02-02-02.png

JOY

dot-02-02-02.png

Dostal ses do srdce a je to tak nádherné, tak láskyplné, že bys možná rád zůstal. Neboj se  ale odejít a radovat se i z té bolesti, odchodu, protože jedině tak můžeš z míst krásných dojít na místa ještě krásnější. 

4 everybody

STUDIO

bottom of page